Omega 3 có vai trò khá to lớn trong việc chống lão hóa và xóa nếp nhăn cho chị em phụ nữ. Hãy cùng bài viết này tìm hiểu về hoạt chất kì diệu này nhé.
Bên cạnh các hoạt chất như collagen, Acid hyaluronic thì Omega 3 được coi là một trong những dưỡng chất quan trọng đối với cơ thể con người trong việc chống lão hóa xóa nếp nhăn trên da do đó cực kì góp phần to lớn vào công việc làm đẹp của chị em chúng mình.
xem thêm : kem dưỡng ẩm cho da khô mùa đông
Omega 3 được các nhà khoa học chỉ ra có nhiều trong thành phần của các loại dầu cá biển như dầu cá hồi, dầu cá thu, cá ngòi, cá ngừ,…
Dầu cá Omega 3 có chứa 2 thành phần quan trọng nhất docosahexaenoic axit (DHA) và eicosapentaenoic axit (EPA). DHA có nhiệm vụ giúp hỗ trợ hoạt động của bộ não còn EPA giúp cho làn da được tươi trẻ, mịn màng nhờ việc cung cấp dưỡng chất cần thiết cho làn da.
Ngoài ra EPA còn có khả năng kiểm soát lượng dầu tiết ra trên da, phòng tránh nguy cơ khô da và ngăn ngừa mụn trứng cá.
Omega 3 cần thiết cho việc chống lão hóa xóa nếp nhăn da hiệu quả có mặt trong các sản phẩm kem dưỡng da mặt giúp làn da khỏe mạnh. Sử dụng chất béo này thường xuyên có thể giúp xây dựng các tế bào da mạnh mẽ và đầy đặn. Bạn sẽ sở hữu một làn da căng mịn mà không loại mỹ phẩm nào có thể đem đến. Do đó mà việc dùng Omega 3 chống lão hóa xóa nếp nhăn da, làm đẹp da là hoàn toàn có thể.
Trên thực tế trong quá trình ăn uống của chúng ta thì thông thường sẽ chỉ hấp thu được một hàm lượng Omega 3 khá thấp vì chất này thường chỉ tập trung nhiều trong các loại cá.
Vậy nên việc bổ sung thêm dầu cá vào trong chế độ ăn uống không chỉ có lợi cho da giúp chống lão hóa, giảm nếp nhăn mà còn giúp bạn sáng mắt, có lợi cho trí não, giảm đau vv
Trong cá hồi có hàm lượng dồi dào chất omega 3 do đó các chuyên gia khuyên bạn nên thường xuyên ăn cá hồi có thể giúp giảm nếp nhăn.
Đồng thời, bạn nên duy trì sử dụng kem dưỡng ẩm da mặt chống lão hóa xóa nếp nhăn hàng ngày giúp cho gương mặt của bạn trông căng mịn, tươi sáng, trẻ trung.
Bạn có thể thấy các cách chống lão hóa xóa nếp nhăn trên cơ thể đem lại rất nhiều lợi ích cho chị em phụ nữ trong việc làm đẹp, giúp tự tin giao tiếp ngoài xã hội và giữ gìn hạnh phúc trong gia đình.
Hy vọng sẽ giúp bạn tích lũy thêm nhiều kinh nghiệm làm đẹp cho mình.
0 nhận xét | Viết lời bình